Dobre samopoczucie przychodzi do Twojego domu dzięki roślinom leczniczym
Prawdziwa alternatywa dla leków, rośliny lecznicze są pełne zalet. Są ich setki, należą do kategorii prostych. Aby dowiedzieć się, jak uprawiać, przechowywać, a przede wszystkim korzystać z prostych, udaliśmy się do Rayons Verts. Ta sieć sklepów, specjalizująca się w produktach ekologicznych, oferuje rośliny, owoce i warzywa, tysiące produktów spożywczych, a nawet środki czystości i kosmetyki. Tam poznaliśmy Alexine, która z doświadczeniem w naturopatii odpowiedziała na nasze pytania.Co możesz nam powiedzieć o roślinach leczniczych?
Rośliny lecznicze mają walory terapeutyczne i pozwalają nam ograniczyć spożycie leków. Można je wykorzystać w kuchni i doskonale dopasowują się do naszego klimatu, dlatego możemy je bardzo łatwo wyhodować.
Jakie rośliny lecznicze można uprawiać w doniczkach lub donicach?
Jeśli chcesz mieć rośliny lecznicze w doniczkach lub doniczkach, wybierz tak zwane rośliny jednoroczne lub byliny. Najbardziej znane to bazylia, pietruszka, nagietek, rozmaryn, werbena, lawenda, melisa, mięta pieprzowa, szczaw, limonka, szałwia, werbena, lukrecja lub drzewo oliwne. Jeśli potrzebujesz innych roślin leczniczych, przeprowadź badania, zanim wyhodujesz je w doniczkach lub donicach. Niektórzy muszą być w ziemi.Jak sadzi się rośliny lecznicze?
Rośliny lecznicze należy sadzić w mieszance gleby i ziemi doniczkowej (50/50). Radzę wziąć glebę bogatą w minerały, generalnie jest to gleba pod rośliny domowe, która jest najbogatsza. Napełnij doniczki i donice, dodaj rośliny i obficie podlewaj. Gleba pod rośliny lecznicze powinna być zawsze wilgotna i przykrywać korzenie. Jeśli twoje rośliny są umieszczone w pobliżu źródła ciepła lub nie są osłonięte od wiatru, należy je regularnie podlewać i spryskiwać liście.
Jaką część rośliny powinniśmy wykorzystać?
To zależy od rośliny leczniczej. Na lukrecji używamy korzeni, na bazylii, mięty lub szałwii używamy liścia, a na lawendzie używamy kwiatów. Możliwe jest również użycie bulw, nasion, owoców, wierzchołków, soku lub kory.
Jak wysuszyć te rośliny lub części roślin?
To bardzo proste, wystarczy umieścić rośliny na stole i pozostawić je w suchym i przede wszystkim bardzo dobrze wentylowanym miejscu. Możesz również użyć suszarki, za pomocą której wysuszysz rośliny, ale także owoce i warzywa. Jest bardzo fajna jako maszyna i bardzo praktyczna, jeśli lubisz robić wszystko samemu.