Ergonomia jako główne kryterium wyboru
Spędzanie czasu przed biurkiem wymaga dobrego siedzenia. Wybór dobrej jakości krzesła biurowego pozwala uniknąć bólu krzyża, ale także dyskomfortu w nogach i ramionach. Od tego zależy produktywność. Aby uzyskać absolutny komfort, lepiej wybrać krzesło biurowe, które można dostosować do własnych upodobań. Jedno jest pewne: wybór krzesła biurowego nie powinien być podyktowany wyłącznie estetyką.Czas użytkowania krzesła biurowego: podstawowe kryterium wyboru
Krzesło biurowe należy najpierw wybrać na podstawie czasu spędzonego przed komputerem lub deską kreślarską. Jeśli czynności związane z automatyzacją biura są sporadyczne lub nie przekraczają dwóch do trzech godzin dziennie, standardowe krzesło biurowe jest więcej niż wystarczające. Na kołach ma regulowaną wysokość i może być wyposażony w stałe podłokietniki lub nie. Gęstość siedziska musi wynosić co najmniej 30 kg / M³. Poniżej tego istnieje ryzyko złego nawadniania kolan i pośladków, co w konsekwencji powoduje dyskomfort w nogach. Gdy dzienna aktywność biurowa przekracza trzy godziny, konieczne jest dobranie krzesła biurowego dostosowanego do jego morfologii. Ergonomiczny fotel biurowy składa się z siedziska o regulowanej głębokości, które umożliwia dopasowanie sprzętu do długości nóg użytkownika. Jeśli chodzi o oparcie, również regulowane, jest również rozkładane. Dobrze wspiera kręgi, ograniczając ryzyko wystąpienia bólu dolnego odcinka kręgosłupa.
Źródło zdjęcia: Vitra
Jaki mechanizm wybrać do codziennej pracy biurowej?
Aby spędzać długie godziny przy biurku bez zmęczenia, najlepiej jest pozwolić sobie na krzesło biurowe, które może stale podążać za ruchami ciała użytkownika. Od tego mechanizmu zależy komfort, ale także długowieczność krzesła biurowego. Dzięki temu siedzisko i oparcie poruszają się asymetrycznie, zapewniając stały kontakt ciała z krzesłem. Iluzją jest myślenie, że można wygodnie zainstalować na absolutnie sztywnym krześle biurowym. Ten ostatni, choć tańszy, nie zapewnia takiego samego komfortu jak ergonomiczne krzesło biurowe z mechanizmem przechylania.
Źródło zdjęcia: Cel
Krzesło biurowe z podłokietnikami
Podłokietniki - zwane również podłokietnikami - są bardzo przydatne do odciążenia górnej części ciała, zwłaszcza kręgów szyjnych i barków. Po pięciu lub sześciu godzinach spędzonych przed komputerem ból może rzeczywiście stać się kaleką, jeśli nie można położyć przedramion na podłokietnikach. Dla większego komfortu lepiej wybrać krzesło biurowe wyposażone w wyściełane podłokietniki.
Źródło zdjęcia: Siedarreda
Sprzęt dostosowany do mocnych konstrukcji
Osoby z pewną nadwagą są zainteresowane wyborem krzesła biurowego dostosowanego do ich wzrostu, aby było dobrze zainstalowane. Dzięki temu będą mogli przez długie godziny poświęcić się automatyce biurowej bez bólu i zmęczenia. Mogą być wyposażone w ergonomiczne krzesło biurowe z wysokim oparciem gwarantującym stały kontakt oraz samoregulujący mechanizm synchroniczny. Siedzisko i oparcie krzesła biurowego przechyla się w zależności od wagi użytkownika. Tę automatyczną funkcję można oczywiście wyłączyć. Ten rodzaj krzesła biurowego nadaje się szczególnie do intensywnej pracy biurowej.
Źródło zdjęcia: Nienkamper