Wnętrze, w którym oddycha się zdrowo
Mimo mikroskopijnych rozmiarów roztocza są przyczyną poważnych alergii, na które cierpi coraz więcej z nas. Jednak polowanie na ten malutki gatunek, który zaatakował kosmos, jest trudne: roztocza są wszędzie, w tym w najczystszych miejscach. Więc nawet jeśli nie da się ich trwale usunąć, uzbrajamy się we wskazówki i skuteczne porady, aby polować na nie jak najczęściej. Wypowiedziano wojnę roztoczom!
Unikaj gniazd roztoczy
Zwalczanie alergii to przede wszystkim odpowiednie rozplanowanie, które w jak największym stopniu eliminuje gniazda roztoczy, takie jak dywany, chodniki, pluszaki, wełniane koce, poduszki z pierza czy zasłony.Ale to nie wszystko ! Unikamy również otwartych mebli, takich jak półki czy regały, a także piętrowych łóżek: dolny śpiący wdycha kurz z wyższego łóżka, który częściowo na niego opada.
Wybierz zdrowe materiały
Pożegnaj się z kłębami kurzu oznacza, że w zamian otaczamy się materiałami, które są zdrowe, gładkie i łatwo zmywalne wodą. Wykładziny podłogowe takie jak winyl, linoleum, płytki czy parkiet oraz farba przeciwroztoczowa na ściany zminimalizują dyskomfort osób uczulonych na roztocza. Po stronie lnianej stawiamy na materiały syntetyczne, które regularnie pramy w temperaturze 60°C (prześcieradła, poszwy na kołdry, poszewki na poduszki itp.).
Wybierz meble zamknięte
Preferujemy zamknięte meble i zamknięte schowki do przechowywania drobiazgów (szafy, pudełka).Cel ? Jak najmniej zagracaj pomieszczenie, aby powietrze krążyło i byśmy zdrowo oddychali, ale też by kurz nie osadzał się na wszystkich powierzchniach i przedmiotach znajdujących się w tych meblach, czy to książkach, ubraniach czy bibelotach.
Wolę okiennice od zasłon
Zawsze w duchu walki z roztoczami preferujemy montaż rolet zamiast zasłon zaciemniających. Te ostatnie są rzeczywiście wykonane z tkaniny i dlatego mogą przyciągać roztocza. Lepiej mieć okna wyposażone w okiennice, które należy zamykać wieczorem, niż zaciągać zasłony.
Odkurzaj regularnie
Dobre zdrowie alergików i zdrowsza higiena mają swoją cenę: sprzątanie i pranie. Staramy się przynajmniej raz w tygodniu odkurzyć miejsca, w których może gromadzić się kurz. Bądź jednak ostrożny! Nie chodzi o wzbijanie kurzu w otaczającym powietrzu! Więc jak się do tego zabrać? Po pierwsze: zapominamy o sprayach i używamy ściereczki z mikrofibry, która wchłonie kurz.Po drugie: wytrząśnij ściereczkę z mikrofibry, pranie i dywany tylko na zewnątrz.
Myj często
Po zakończeniu odkurzania, po odkurzaniu sprzątamy wodą, ultra zdrowo, używając mopa i wilgotnej szmatki. Regularnie praj podłogi, pluszaki, kołdry, poduszki w temperaturze 60°C, aby zapewnić sobie spokojny sen bez alergii. Trwałe tłumienie roztoczy: zakład wygrany!
Przewietrz dom
Rozważ także wietrzenie domu przez co najmniej 10 minut każdego dnia przez cały rok. Będziesz mógł odnowić powietrze w domu i uczynić je zdrowszym. Zimą pamiętaj o wyłączaniu ogrzewania przy otwartych oknach, aby niepotrzebnie nie marnować energii.
Kup specjalne okładki
Aby zapobiec osiedlaniu się roztoczy w łóżku, nie wahaj się zainwestować w specjalne nakładki przeciw roztoczom.Mogą one przyjść, aby wyposażyć twoje materace, poszwy na kołdry i poszewki na poduszki. Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi częstotliwości prania i temperatur, które należy stosować, aby zachować skuteczność osłon przeciwroztoczowych i spędzić spokojne noce.
Wybierz podstawę z listewek
Nawet jeśli lubisz tradycyjne łóżka z tkaniny, zamień je na stelaże z listew, aby uniknąć roztoczy. Te ostatnie nie będą mogły osiedlić się w drewnianych listwach, które w ten sposób zapewnią skuteczną ochronę przed tymi niepożądanymi.