Jak nakłonić dzieci do jedzenia świeżych warzyw?
Każdej nocy to ta sama historia. Dzieci chcą tylko makaronu maślanego i frytek z keczupem, gdy chcesz ugotować zdrowe, sezonowe warzywa pełne witamin, aby urosły. A gdyby wystarczyło zmienić prezentację płyty, żeby wszyscy się zgodzili? 8 pomysłów na udekorowanie wiosennych talerzy dla dzieci!
Myszy w rzodkiewce
Na aperitifie lub na krawędzi talerza małe różowe myszki z dużymi uszami i długimi białymi ogonami tylko czekają na pożarcie przez Twojego małego kota! Chrupiące i chrupiące, powstają szybko poprzez wycinanie nacięć nożem i wsuwanie uszu w plastry rzodkiewki, okrągłe lub trójkątne. Dla oczu idealnym rozwiązaniem jest zainwestowanie w czarny jadalny marker, który posłuży również do rysowania na jajkach na twardo i marchwi… W przeciwnym razie załatwią sprawę dwa ziarna pieprzu, ale będziesz musiał je usunąć przed zjedzeniem tych uroczych myszki! 
© Dzień dobry
Tęcza warzyw
Dzięki temu ekspresowemu przepisowi na surowe potrawy cała rodzina będzie naciskać „Och” i „Ach”, gdy siadają do jedzenia. Ponieważ przyjemność z jedzenia płynie również oczami, składniki tej surowej sałatki są po prostu przedstawione w rzędach kolorów, jak tęcza. Ziarna kukurydzy na żółty, plasterki marchwi na pomarańczę, plasterki pomidorków koktajlowych na czerwone, plasterki rzodkiewki na róż, plasterki ogórka na zieloną, kapustę na fiolet… 
© Żyj ucz się kochaj jedz
Pociąg surowych warzyw
Na posiłek lub świąteczny aperitif pociąg warzywny to świetny klasyk, któremu żadne dziecko nie może się oprzeć… Zasada jest prosta: kopiemy sekcje ogórków lub papryki na lokomotywę i wagony towarowe, duże plastry marchewki naprawiamy wykałaczkami zrobić koła, a my napełniamy wagony surowymi warzywami, aby dziobać palcami… Choo, choo… warzywa nadchodzą!
Świetny pomysł na ozdobę stołu dla najmłodszych!Ślimaki w groszku
Jeśli miska konserwowego groszku nie przemawia do Loulou, dlaczego nie zaproponować pożerania ślimaków… w groszku? Preferuj świeży lub mrożony groszek i ułóż go na talerzu, aby uzyskać korpus ślimaków. W celu uzyskania skorupki owiń plaster szynki wokół kawałka sera lub przygotuj dobrze zaokrąglony mini-omlet. Na koniec nie zapomnij o czułkach w szynce lub papryce i skończ z dwoma groszkami na oczy. A jeśli w końcu zdecydowałeś się kupić marker do żywności, narysuj na nim dwie małe kropki! 
© Kiri
Żółwie szpinakowe
Co zaskakujące, wiele dzieci XXI wieku uwielbia szpinak… I to nie ten żółw z ciasta francuskiego powie coś przeciwnego! Faszerowana siekanym szpinakiem i doprawiona oliwą z oliwek, ma główkę, makaron i ogonek wycięty ze świeżych liści szpinaku oraz oko Kiri z kawałkiem czarnej oliwki. Gratka dla młodszych i starszych! 
© Kiri
Kwiaty pomidora
Od wiosny do końca lata stragany są pokryte pomidorami we wszystkich kolorach: czerwonym, pomarańczowym, żółtym, czarnym, białym… A gdyby te piękne kolory inspirowały bukiety kwiatów? Wystarczy pokroić pomidora na ćwiartki jak pomarańczę, otworzyć go i na środku umieścić oliwkę lub ziarno kukurydzy…
Jadalne kwiaty czy bukiety warzyw?Klaun surowego jajka
Maluchom spodoba się ten zabawny klaun, zrobiony z jajka sadzonego, startej marchewki na włosy, plasterków ogórka na czapkę i kawałka pomidora lub papryki do ust (które można również zastąpić odrobiną ketchupu!) . A potem włożysz w ten przepis tyle miłości, że Loulou nie powinien dąsać się przed talerzem, ale raczej zacząć śpiewać „Mam duży żółty nos, dwie zmarszczki pod oczami, kapelusz, który się porusza, psotny… ”!
Niezwykle prosty przepis do zrobienia!Różowa zupa z buraków
Wreszcie, jeśli winegret z buraków sprawia, że dzieci robią miny, dlaczego nie zaproponować im zimnej zupy z buraków? Po prostu wymieszaj ugotowane i zimne buraki z odrobiną bulionu i jogurtu greckiego i podaruj je w szklankach lub kubkach tłumacząc im, że to magiczny eliksir księżniczki lub napój piratów… Sukces gwarantowany!
Kolor, który zaostrza apetyt!Przeczytaj też: 10 zabawnych talerzy, które zachęcą dzieci do jedzenia warzyw