Pracuj wygodnie z domu
Efektywna praca zdalna wymaga dbania o swoje otoczenie i organizację swoich dni. W tym artykule przedstawiamy wskazówki dotyczące aranżacji biura i harmonogramu pracy w domu.
Stwórz biuro do efektywnej pracy zdalnej
Do efektywnej pracy zdalnej potrzebny jest spokój i koncentracja. To jest powód, dla którego lepiej jest dać kawałek do wykonywania swojej działalności.O wiele bardziej praktyczna będzie praca w środowisku odizolowanym od reszty domu niż w sypialni czy salonie. Pozwoli to uniknąć rozpraszania uwagi, pragnienia drzemki lub zakłóceń powodowanych na przykład przez innych domowników. Jeśli to możliwe, wybierz pokój, który jest wystarczająco jasny i przestronny, aby pomieścić cały potrzebny sprzęt bez ciasnoty.
Ale co, jeśli w Twoim domu nie ma żadnych dodatkowych pomieszczeń, w których możesz pracować zdalnie? Jeśli nie masz innego wyjścia, jak pracować w swoim salonie, możesz np. zdefiniować mniej lub bardziej zamkniętą przestrzeń za pomocą ekranów. To pozwoli Ci skupić się na swoich misjach i ustanowić granicę między codziennym życiem zawodowym a prywatnym.
Uporządkuj swoje miejsce pracy
Wnętrze Twojego biura może się różnić w zależności od charakteru Twojej działalności.Jeśli pracujesz przy komputerze, najważniejszymi elementami będą Twoje biurko, Twoje krzesło i Twoje ekrany. Będziesz w stanie efektywnie pracować zdalnie tylko wtedy, gdy będziesz wygodnie zainstalowany. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest odpowiednia regulacja wysokości biurka, a także krzesła. Musisz mieć plecy i forhend, patrząc na ekran komputera. Nieodpowiednie nachylenie może spowodować ból zarówno odcinka lędźwiowego, jak i odcinka szyjnego.
Przechowywanie jest również integralną częścią układu Twojego biura. Pozwolą Ci sprawnie się zorganizować i oszczędzić czas. Jeśli nie masz miejsca na umieszczenie szafek, możesz na przykład zdecydować się na pojemniki do przechowywania pod biurkiem. Twoje pliki będą pod ręką, nie zaśmiecając reszty pokoju. Dobrym sposobem na optymalizację przestrzeni może być również przymocowanie półek do ścian.
Na koniec rozważ wprowadzenie odrobiny dekoracji zgodnie ze swoimi upodobaniami, aby rozjaśnić swoje miejsce pracy. Istotne jest, abyś czuł się komfortowo, aby nie stracić produktywności i motywacji.
Zorganizuj swój harmonogram
Zaprojektuj codzienną listę rzeczy do zrobienia
Praca w domu wymaga dobrego wyczucia organizacji i dyscypliny. Podczas gdy niektórzy wolą spokój we własnym domu, inni z drugiej strony potrzebują otoczenia firmy, aby być produktywnym. Jeśli jesteś w drugim przypadku, będziesz musiał przestrzegać rygorystycznej organizacji, aby ukończyć swoje misje na czas, nie będąc przytłoczonym ani rozproszonym. Pierwszą radą, jakiej możemy Ci udzielić, jest sporządzenie listy zadań, których należy przestrzegać każdego dnia. Będziesz miał mniej okazji do rozprzestrzeniania się między kilkoma misjami.Ustal kolejność swoich zadań według ich ważności i terminów realizacji, których musisz dotrzymać.
Ustaw godziny pracy i przerwy
Elastyczne godziny pracy mogą powodować prokrastynację. Aby skutecznie pracować zdalnie, ważne jest, aby nie wpaść w tę pułapkę, przestrzegając harmonogramów dość blisko godzin pracy. Zaplanuj swój budzik na rano i uważaj, aby nie rozkładać swoich misji do późnej nocy, aby mieć zdrowy rytm życia. Możliwe jest również pochłonięcie pracą i zapomnienie o przerwach. Są one niezbędne dla Twojej produktywności i dobrego samopoczucia. Dlatego pamiętaj, aby znaleźć czas na jedzenie, a także robić regularne przerwy w ciągu dnia.
Utrzymywanie kontaktu z kolegami
Podczas pracy z domu może brakować kontaktu z ludźmi.Naszą ostatnią radą jest zatem utrzymywanie regularnego kontaktu ze współpracownikami, aby nie czuć się samotnym. Ta rada jest również ważna, jeśli czujesz się bardziej komfortowo sam. Minimum interakcji społecznych w ciągu dnia rzeczywiście dobrze wpłynie na twoje morale.