Mniej znaczy więcej…
Mieszanka prostoty, trzeźwości i autentyczności, minimalizm jest coraz bardziej pożądany. Mając dość naszego społeczeństwa nadmiernej konsumpcji, dążymy do prostszego stylu życia, bez dodatków, przyjmując sztukę minimalizmu.
1. Czym jest minimalizm?
Społeczeństwo konsumpcyjne, w którym żyjemy w latach 30-tych, jest bardzo smutną rzeczywistością. Jeśli chodzi o minimalizm, istnieje on od bardzo dawna, ale dziś jest bardziej niż aktualny, aby przeciwdziałać tej nadmiernej konsumpcji. To jednak coś więcej niż tylko uporządkowanie wnętrza. Pojęcie obejmuje stronę relacyjną, działania osobiste, zero waste i inne aspekty. To jest, powiedzmy, eliminacja wszystkich zbędnych na różnych skalach i etapach naszego życia.
2. Miej mniej, bądź więcej
Mniej znaczy więcej lub żyj lepiej, mając mniej. Zadowolić się niewielką ilością lub jedną z podstaw minimalizmu. Uprość swój styl życia tak bardzo, jak to możliwe, pozbywając się wszystkiego, co zbędne. Czy warto mieć tyle ubrań lub par butów? Odpowiedź brzmi oczywiście nie. Tworząc próżnię, po prostu widzimy wygląd przestrzeni.
3. Zmniejsz zużycie
Trudno oprzeć się wezwaniom reklam (telewizja, sklepy…) w tym społeczeństwie konsumpcyjnym. Czy naprawdę potrzebujesz tych dwóch tuszów do rzęs? A może tylko dlatego, że drugi jest 50% taniej? Zastanów się dobrze przed zakupem i kupuj tylko to, czego naprawdę potrzebujesz. Nie mówi się, żebyś się nie zadowalał, co spowoduje frustrację, ale raczej:kupuj w rozsądny sposób. I to każdy może zrobić, wystarczy trochę wysiłku, aby rozpocząć „proces”. Stopniowo, z doświadczeniem, stanie się nawykiem, prawdziwym sposobem na życie.
4. Nie bądź materialistyczny
Bycie szczęśliwym nie jest rozwiązaniem. Sortuj bibeloty, pozbądź się wszystkiego, co nie sprawia Ci radości, jak uczy Marie Kondo. Krótko mówiąc, ciesz się życiem bez chęci posiadania za wszelką cenę taka a taka rzecz!
5. Minimalistyczne wnętrze
Spędzanie czasu na sprzątaniu swojego wnętrza nie jest niczyim marzeniem. Aby uniknąć konieczności robienia tego na co dzień, stawiamy na minimalistyczne wnętrze. Oddychasz swoim wnętrzem, wizualnie uwalniając pomieszczenia. Na przykład w salonie sofa, stolik kawowy, zielona roślina, wazon ze świeżymi kwiatami i jedna lub dwie świece. Dom może być ładnie urządzony bez dodatków!
6. Przejdź do sedna
Proste rzeczy w życiu są często najpiękniejsze… Co powiesz na powrót do podstaw? Zadowolenie z tego, co konieczne, jest po prostu kluczem do minimalizmu. Gotuj z rodziną, chodź wczesnym rankiem po lesie, medytuj, czytaj… rób proste rzeczy. Trzeźwość i prostota po wcześniejszym umówieniu!
7. Znajdź czas na to, co kochasz
Niezbędne jest znalezienie tego, co nas uszczęśliwia. Jeśli lubisz czytać, znajdź czas na czytanie. Jeśli lubisz biegać, chodzić po górach, pływać, szyć, robić na drutach… nie spiesz się! Czas jest cenny i nie ma sensu marnować go na rzeczy, które nie są tego warte, które nie są dobre. To samo dotyczy bliskich nam osób, zwalniamy czas, aby cieszyć się ludźmi, których kochamy.
8. Sortuj swoje relacje
Łatwe do powiedzenia, trudniejsze do zastosowania … Jednak zacznij od prostego kroku: przewiń swoje kontakty i zadaj sobie pytanie, czy masz jakieś połączenie pozytywny z każdym z nich. Dla tych, dla których tak nie jest, usuń ich numer. Również u osób wokół ciebie możesz znaleźć się „uwięziony” w złym związku, co jest szkodliwe dla twojego szczęścia. Czasami, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, spotykamy się ze złośliwymi ludźmi, którzy uniemożliwiają nam dobrą zabawę i rujnują nam życie! Więc myślimy o naszym dobrym samopoczuciu przez uporządkowanie go i bycie trochę samolubnym.
9. Bądź sobą
Przestań chcieć zadowolić innych, żeby chcieć zrobić dobre wrażenie, a nie akceptować, bo to wymaga dużo energii. Bądź sobą i nieważne, jeśli ci to przeszkadza! A jeśli tak, to nie jesteś tak blisko tych ludzi, jak mogłoby się wydawać. Nie ma nic lepszego niż w pełni zaakceptowanie tego, kim jesteś, niezależnie od osądów.
10. Zero odpadów
Nasza nadmierna konsumpcja jest kosztowna dla naszej planety… Istnieje kilka alternatyw, aby konsumować bez wytwarzania odpadów, takich jak wytwarzanie jak największej liczby produktów lub wybór zero odpadów. Ograniczając zużycie opakowań, zwłaszcza plastikowych, zero odpadów przyczynia się do dobrostanu naszej planety. Dlatego ponownie zastanawiamy się nad naszą łazienką lub jej kuchnią zero waste!