Wszystko, co musisz wiedzieć o optymalnej wilgotności w domu
Ponieważ zbyt wysoki lub zbyt niski poziom wilgotności może mieć poważne konsekwencje w domu, oto kilka przydatnych informacji na temat idealnego poziomu wilgotności w domu i wskazówek, jak go regulować.
STRESZCZENIE :
- Po co dbać o wilgotność względną w domu?
- Idealny poziom wilgotności w domu
- Jak zmierzyć poziom wilgotności w domu?
- Za wysoka lub za niska wilgotność w domu: jakie są zagrożenia?
- Jak regulować poziom wilgotności w domu?
Po co dbać o wilgotność względną w domu?
W domu procent pary wodnej w powietrzu w stosunku do maksymalnej ilości, którą może wchłonąć, nazywa się wilgotnością względną (lub higrometria).
W domu oczywiście ta stawka musi się różnić w zależności od różnych parametrów, takich jak:
- Temperatura zewnętrzna i pora roku;
- Liczba mieszkańców w domu (czteroosobowa rodzina naturalnie wydziela ponad 10 litrów pary wodnej dziennie);
- Wybrany rodzaj ogrzewania;
- Zajęcia w budynku …
Jednak bardzo ważne jest, aby znać wilgotność w domu aby zobaczyć, czy nie jest za niski lub za wysoki i, jeśli to konieczne, znaleźć rozwiązania, które go uregulują. Po prostu dlatego, że aby dobrze żyć w domu i być zdrowym, nie tylko ludzie, ale także zwierzęta i rośliny potrzebują pewnej ilości pary wodnej w powietrzu!
Jaki jest idealny poziom wilgotności w domu?
We Francji ( optymalny poziom wilgotności w domu różni się w zależności od klimatu, a zatem od obszarów geograficznych), idealny poziom wilgotności według lekarzy wynosi od 40 do 60%, a dla osób o słabym zdrowiu raczej od 45 do 55%. Ogólnie rzecz biorąc,wskaźnik wilgotności od 45 do 65% jest całkiem do przyjęcia w codziennym wnętrzu.
Jak interpretować optymalna wartość wilgotności w domu ? To proste ! Jeśli wilgotność względna w Twoim domu wynosi 50%, co oznacza, że otaczające powietrze zawiera 50% maksymalnej ilości pary wodnej, którą może wchłonąć w zależności od temperatury w Twoim domu.
Warto wiedzieć: idealny poziom wilgotności w domu zimą nie jest taki sam jak w innych porach roku. W rzeczywistości, im bardziej spadają temperatury, tym bardziej spada idealny poziom wilgotności we wnętrzu. Tak: ponieważ w czasie zimnej pory roku wilgotność na zewnątrz jest ważniejsza, gdy temperatura na zewnątrz spada, a temperatura w domu wzrasta, wilgotność względna w zimie oscyluje raczej w granicach 30-50%.
Jak zmierzyć poziom wilgotności w domu?
Dozmierzyć wilgotność i temperatury w twoim domu, jest bardzo proste, ale bardzo skuteczne urządzenie: higrometr. Wyposażony w sondę i igłę (dla najstarszych modeli) lub cyfrową tarczę (dla najnowszych modeli, bardziej niezawodny i praktyczny w użyciu!), Higrometr mierzy i analizuje w zaledwie kilka minut jakość otaczającego powietrza w domu.
Bądź jednak ostrożny: choć łatwy w użyciu i dość precyzyjny,higrometr nie jest w 100% niezawodnym narzędziem do pomiaru poziomu wilgotności w domu. Jeśli masz wątpliwości lub chcesz bardzo dokładnie i dokładnie zmierzyć poziom wilgotności w domu, zadzwoń do profesjonalisty!
Za wysoka lub za niska wilgotność w domu: jakie są zagrożenia?
Chociaż ważne jest, aby znać idealny poziom wilgotności w domu i wiem zmierzyć wilgotność w domujest to, że zbyt wysoki lub zbyt niski poziom wilgotności może mieć szkodliwe konsekwencje w domu, czy to na poziomie samej konstrukcji, ale także dla jego mieszkańców.
Rzeczywiście, zbyt wysoka wilgotność (więcej niż 65%) w domu może skutkować:
- Proliferacja drobnoustrojów i mikroorganizmów, które mogą być przyczyną alergii lub infekcji (takich jak na przykład roztocza).
- Rozwój grzybów i/lub pleśni na ścianach i sufitach domu o zapachu stęchlizny, który utrzymuje się stale.
- Pojawienie się kondensacji na wszystkich zimnych powierzchniach domu.
- Łuszczenie się tapety lub degradacja farby na ścianach (pęcherze, pęknięcia).
- Pranie, które brzydko pachnie, ponieważ nie suszy się prawidłowo.
Ale jeden zbyt niska wilgotność względna w domu (poniżej 30%, co często zdarza się zimą, gdy ogrzewanie jest włączone na stałe) również nie jest dobry sanitarny, ponieważ zbyt suche powietrze otoczenia może mieć następujące konsekwencje:
- Zwiększone podrażnienie płuc, oczu, alergie i ataki astmy, ponieważ wirusy rozprzestrzeniają się szybciej, gdy powietrze jest zbyt suche.
- Wysuszenie błon śluzowych dróg oddechowych, które może prowadzić do infekcji laryngologicznych u młodszych dzieci.
- Problemy z odwodnieniem i zwiększoną potliwością.
- Zmęczenie i bóle głowy.
- Pękanie na ustach i zatkany nos, ale także mrowienie w oczach.
Jak regulować poziom wilgotności w domu?
Aby uniknąć skończenia z za niski poziom wilgotności lub zbyt ważne dla Ciebie (z konsekwencjami, jakie może to spowodować), pamiętaj, że:
- Najlepsza droga do walczyć ze zbyt dużą wilgotnością jest proste: musisz zacząć od odpowiedniej wentylacji i wentylacji swojego wnętrza. Niezależnie od pory roku, wietrzyć najlepiej wcześnie rano i zaraz po wykonaniu czynności w domu (sporty w domu, sprzątanie itp.). Zastanów się również nad optymalnym ociepleniem domu, a jeśli to konieczne, zainwestuj w osuszacz powietrza (osuszacz chemiczny lub elektryczny, wybór należy do Ciebie) do osuszania powietrza otoczenia.
- a za niski poziom wilgotności można złapać z nawilżacz elektryczny które będą odpowiedzialne za zwiększenie stężenia wody w otaczającym powietrzu. Pamiętaj też, że temperatura w Twoim domu może być odpowiedzialna za zbyt suche powietrze: tak, im bardziej zwiększasz ogrzewanie, tym bardziej powietrze ma tendencję do wysychania. Dlatego tak ważne jest ustawienie termostatu na temperaturę 20-21°C w salonie przez cały rok: ta tak zwana temperatura komfortu jest więcej niż wystarczająca! W związku z tym należy pamiętać, że znane są pewne metody ogrzewania, które sprzyjają wysychaniu powietrza w pomieszczeniu. Tak jest na przykład w przypadku ogrzewania elektrycznego (zwłaszcza jeśli jesteś wyposażony w stare konwektory w trybie „toster”!) I ogrzewania drewnem.
Uwaga: nawilżacze i osuszacze powietrza są z pewnością skutecznymi rozwiązaniami w leczeniu wyjątkowo wysokiego lub niskiego poziomu wilgotności w Twoim domu, ale uważaj! Są to rozwiązania tymczasowe, które nie rozwiążą problemu u źródła, a których oczywiście nie należy zastępować dobrą wentylacją domu i regularną wentylacją.
W przypadku powtarzające się problemy z wilgotnością, nie wahaj się i zadzwoń do specjalisty, który postawi diagnozę i określi przyczyny Twoich problemów z wilgocią (infiltracja i nieszczelności, podciąganie się naczyń włosowatych itp.). Po ustaleniu przyczyn może on zapewnić odpowiednie i trwałe leczenie.