Domowe olejki eteryczne!
Olejki eteryczne cieszą się coraz większą popularnością. Kochamy je za ich zalety i naturalną stronę. Olejki eteryczne przyczyniają się do naszego dobrego samopoczucia. Mogą być nawet używane do zapobiegania niektórym patologiom i leczenia innych. Olejki eteryczne sprzedawane są w aptekach, drogeriach i sklepach ekologicznych. Ale czy wiesz, że sam możesz je wykonać? Pierwszym krokiem do tego jest uprawa odpowiednich roślin. Jak je wybrać? Oto kilka odpowiedzi.
Do moich olejków eterycznych uprawiam aromatyczne rośliny
Większość aromatycznych roślin można uprawiać w celu samodzielnego wytwarzania olejków eterycznych. Wśród tych roślin znajdziemy tymianek, szałwię, miętę, rozmaryn, oregano, bazylię, majeranek, estragon, cząber, a nawet kolendrę. Rośliny te są uprawiane w gruncie lub w pojemnikach, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Należy jednak pamiętać, że w większości aromatyczne rośliny są kruche. Dlatego należy je chronić przed złą pogodą lub umieszczać w szklarni. Wszystkie te aromatyczne rośliny można wykorzystać również w kuchni.
Kwiaty
Podobnie jak rośliny aromatyczne, niektóre kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania olejków eterycznych. Wśród nich możemy wymienić rumianek, który nie tylko pomaga zasnąć, ale dzięki wiosennym kolorom wniesie do ogrodu dużo dobrego humoru. Geranium w postaci olejków eterycznych ma również 1001 zalet. Działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, leczniczo i wprowadza do ogrodu jasne kolory. Wreszcie, najważniejszą rośliną kwitnącą pozostaje lawenda. Ten zachwyca zapachem, kolorami, prowansalską stroną i zaletami, które przydają się nam na co dzień. Must-have!
Drzewa
Z cierpliwością możesz również polegać na niektórych drzewach, aby wytwarzać olejki eteryczne przydatne dla rodziny. Preferowanymi drzewami są wtedy jodła, sosna lub cedr. Ich olejki eteryczne mają głównie działanie oczyszczające. Pomagają przezwyciężyć zimowe choroby, ale także oczyścić nasze wnętrze.
Owoce i warzywa
Niektóre owoce są bardzo przydatne do wytwarzania olejków eterycznych. Dotyczy to szczególnie owoców cytrusowych, takich jak cytryna, pomarańcza czy grejpfrut, które orzeźwiają i dodają energii. Po stronie warzyw preferowany jest koper włoski. Poza tym, że jest pyszny, wspomaga trawienie i relaksację.
Zalety olejków eterycznych
Olejki eteryczne pomagają poprawić codzienne życie. Służą do poprawy tranzytu, ułatwienia trawienia, zmniejszenia bólu, przezwyciężenia zimowych wirusów lub alergii, lepszego snu, zmniejszenia stresu itp. Pola działania są wielorakie, a każda roślina ma swoje zalety, które dzięki opracowaniu olejków eterycznych zostaną udostępnione wszystkim.
KUP NASZ „ULUBIONY” DYFUZOR
© Kup w Google
Zamów ten dyfuzor w Kup przez Google
Ten dyfuzor olejków eterycznych to prawdziwy dyfuzor atmosfery. Jego zmieniające się kolorowe oświetlenie urzeka chwile relaksu. Dzięki dyfuzji na zimno zachowane zostają walory olejków eterycznych, w szczególności do sprzątania pomieszczenia.