Pod ładną nazwą „proste” określa się od średniowiecza całą rodzinę roślin o leczniczym działaniu. Kilkadziesiąt z nich, szczególnie cenionych za swoje aktywne składniki, zajmuje od tego czasu poczesne miejsce w klasztorach. Starannie wyselekcjonowane i pielęgnowane, służyły do zaopatrywania aptek w surowce, zanim zostały wykorzystane w postaci niezmienionej lub połączone do wytworzenia leków na drobne i poważne codzienne dolegliwości. Podczas gdy niektóre - takie jak tymianek i lawenda - są dziś powszechnie znane, inne są nadal zbyt poufne. Zapraszamy zatem do (ponownego) odkrycia ich w naszym towarzystwie, pchając drzwi krużganków przepięknego opactwa Boscodon.
Proste - Yarrow
© Anna Baudry## Yarrow Ta roślina wieloletnia z rodziny Asteraceae wytwarza eleganckie, kremowe lub różowawe kwiatostany. Ma wiele właściwości: tonizujące, antyseptyczne, obkurczające, przeciwskurczowe, ściągające, koagulujące itp. Kiedy jest używany zewnętrznie, wytwarza potężny środek gojący rany, dzięki któremu zyskał przydomek „zioło stolarskie”.
Te proste - oficjalna lawenda
© Anne Baudry## Oficjalna lawenda Ze swoimi długimi, wąskimi kolcami o ładnym odcieniu, od fioletu do fioletu, którym nadała swoją nazwę, lawenda jest teraz rośliną dobrze znaną wszystkim. Jest to tak zwana oficjalna lub prawdziwa odmiana lawendy, która będzie wykorzystywana w celach terapeutycznych, gdzie inne odmiany, takie jak lawenda boleniowa i lawenda, będą poszukiwane bardziej konkretnie ze względu na ich zapach. Lawenda lekarska jest szczególnie ceniona w pielęgnacji skóry: działa antyseptycznie, gojąco i regenerująco, działa szczególnie cudownie na oparzenia bez otwartych ran oraz na oparzenia słoneczne.
Te proste - tymianek tymiankowy
© Anna Baudry## Dziki tymianek Ta pyszna, mała roślina słynie z odurzającego zapachu, zarówno pełnego, jak i słodkiego. W medycynie naturalnej macierzanka pospolita jest używana do wspomagania trawienia w prostej postaci herbaty ziołowej. Gdy nadchodzi zima, ten sam napar, wzbogacony miodem, jest stosowany w leczeniu bólu gardła i kaszlu.
Te proste - Lubczyk
© Anna Baudry## Lubczyk Ta wieloletnia roślina, podobna do selera, jest szczególnie ceniona ze względu na swoje właściwości uspokajające. W pielęgnacji skóry służy do zwalczania infekcji drożdżakowych i czyraków. Wewnętrznie, w postaci herbaty ziołowej, ceniony jest za właściwości trawienne i moczopędne.
Te proste - Kogut miętowy
© Anna Baudry## Rooster Mint Ta roślina wieloletnia ma tylko nazwę i zapach mięty. Znany również jako „balsamit” i przydomek „leczy wszystko”, należy do rodziny astrowatych. Jego zalety są wielorakie: przeciwskurczowe, trawienne, moczopędne, odrobaczające, tonizujące… W przypadku kaszlu lub zapalenia oskrzeli wykorzystamy jej liście w naparze. To samo proste lekarstwo wzmocni podczas chwilowego zmęczenia.
Te proste - szałwia muszkatołowa
© Anna Baudry## Szałwia muszkatołowa Ta roślina zielna znana zarówno ze swoich aromatycznych, jak i leczniczych właściwości jest potężnym regulatorem stosowanym zarówno do regulacji cykli menstruacyjnych, krążenia krwi, a nawet pocenia się. Jest również poszukiwany do pielęgnacji włosów, takich jak odrost i leczenie łupieżu.
Proste - Absynt
© Anna Baudry## Absynt Oto roślina, której nazwa kiedyś pachniała siarką i której obecność w naszych klasztornych ogrodach mogłaby zatem zaskoczyć! Czas oskarżany o doprowadzanie ludzi do szaleństwa przez trunek noszący jego nazwę, jednak absynt został oczyszczony z tego złego oskarżenia. Jego właściwości terapeutyczne sprawiają, że jest cennym odrobaczaniem, a także mniej popularną nazwą aktywującą krążenie krwi.
Te proste - Bylica
© Anna Baudry## Bylica Ta roślina jest uważana za „roślinę kobiecą” par excellence, a jej niezwykła nazwa, zapożyczona od greckiej bogini Artemidy, nie zaprzecza jej. Jej powołaniem jest pomoc kobietom poprzez odciążenie ich zwłaszcza podczas zaburzeń cyklu miesiączkowego. Z jej liści wytwarza się również moksa, czyli patyczki używane w moksiterapii do stymulacji punktów akupunkturowych.
Te proste - melisa
© Anna Baudry## Melisa Ta wyjątkowo pachnąca roślina znana jest ze swoich relaksujących właściwości, które czynią ją sprzymierzeńcem w sytuacjach stresu, przepracowania i zaburzeń snu. Najłatwiej użyć go wtedy jako naparu, aby w pełni wykorzystać jego cytrynowy aromat.
Te proste - Ptasie mleczko
© Anna Baudry## The Marshmallow Każdy, kto kiedykolwiek skosztował cukierka o tej samej nazwie, zrozumie, że ta popularna nazwa nie jest przypadkowa, ponieważ obie mają słodycz, którą można się podzielić. Ze względu na swoje właściwości wykrztuśne prawoślaz jest szczególnie ceniony za łagodzenie podrażnień gardła. Polecany jest również do leczenia podrażnionej skóry.
Proste - Ogórecznik
© Anna Baudry## Ogórecznik Tę roślinę wyróżnia zdumiewający puch pokrywający jej łodygi, a także jadalne kwiaty w kolorze głębokiego błękitu, które można usunąć bez gwałtowności, po prostu ściskając pręciki dwoma palcami. Ogórecznik jest szczególnie popularny w pielęgnacji skóry, czy to w leczeniu zmarszczek, dermatoz, suchej skóry, a nawet rozstępów.
Proste - Pennyroyal
© Anne Baudry## Pennyroyal Mint Ta odmiana mięty charakteryzuje się obfitym kwitnieniem i przyjemnym cytrynowym zapachem. Stosowany jako napar po posiłkach wspomaga trawienie, zwalczając w szczególności fermentację i zgagę. Jest także sprzymierzeńcem układu oddechowego ze względu na swoje właściwości wykrztuśne.
Te proste - Fiolet
© Anne Baudry## Fiolet Przyzwyczailiśmy się do widywania fiołków rozsianych po naszych trawnikach, ale rzadziej w ogrodach. Jednak ten mały kwiatek, dyskretny rozmiarem, ale znakomicie prezentujący się dzięki swoim blaskom, zasługuje na miejsce wśród licznej rodziny prostych. Szczególnie płodny w śluzach, łagodnie leczy kaszel i zapalenie oskrzeli. Wskazany jest również w leczeniu bezsenności, stresu i łagodnych zaparć.
Te proste - róża damasceńska
© Anne Baudry## Róża damasceńska Królowa kwiatów, w osobie tzw. odmiany „damasceńskiej”, nie mogła nie pojawić się wśród prostych, uprawnionych obywateli w klasztornych ogrodach. Jego miękkość sprawia, że jest cennym sprzymierzeńcem w pielęgnacji skóry, zarówno rewitalizującej, ujędrniającej, jak i leczącej. Jest to również cenny tonik ogólny, który pomaga w walce z zaburzeniami psychoemocjonalnymi, takimi jak lęk, silne emocje, stres…
Proste - Feverfew
© Anna Baudry## Feverfew Jest to jedna z najczęściej używanych roślin w ziołolecznictwie. Duży
Te proste - Wrotycz pospolity
© Anne Baudry## Wrotycz pospolity Ta bardzo aktywna roślina powinna być używana ostrożnie i umiarkowanie ze względu na jej toksyczność w wysokich dawkach. Jest szczególnie znany ze swojego działania odrobaczającego. Jest również bardzo popularny w ogrodnictwie ze względu na swoje właściwości odstraszające i odstraszające owady.
Proste - tęczówka
© Anna Baudry## Tęczówka Tęczówka jest jedną z najciekawszych roślin w kosmetyce, o której wiadomo, że zmiękcza skórę, dezodoryzuje, a nawet wybiela zęby.
Proste - Mallow
© Anne Baudry## Mallow Bardzo bogata w śluz, malwa pomaga łagodzić wiele rodzajów podrażnień i stanów zapalnych. Tym samym łagodzi w szczególności kaszel, nieżyt żołądka i zapalenie pęcherza moczowego. W postaci naparu jest również bardzo delikatnym lekarstwem na zaparcia.
Proste - Nagietek
© Anna Baudry## Nagietek Przeciwzapalne i przeciwutleniające właściwości nagietka – często lepiej znanego pod nazwą „nagietek” – czynią go przede wszystkim sprzymierzeńcem z wyboru w pielęgnacji zmian skórnych (zaczerwienienie, swędzenie, lekkie oparzenia itp.) .
