Jak inteligentnie przechowywać leki?
Kiedy otwierasz apteczkę, dzieje się tak z powodu nagłego wypadku lub choroby. W obu przypadkach nie jest to czas wybrany na jak najlepsze zorganizowanie tej ważnej przestrzeni. Jednak właśnie w takich momentach zdajemy sobie sprawę, że domowa apteka potrzebuje dużo miejsca do przechowywania. Nie znajdujesz już aspiryny, zdajesz sobie sprawę, że masz trzy razy ten sam syrop na kaszel lub że skończyły Ci się opatrunki: tym bardziej irytujące jest to, że zazwyczaj zauważasz ją w najgorszym stanie. Wykorzystaj więc chwilę wytchnienia, aby to wszystko zoptymalizować i postępuj zgodnie z naszymi radami dotyczącymi zdrowej apteczki!
Czy masz odpowiednią przestrzeń dla swojej apteki?
Na początek musisz mieć wystarczająco dużo miejsca na przechowywanie wszystkiego, czego potrzebujesz w aptece. Jeśli narkotyki są przechowywane w różnych miejscach, wszystko zaczyna się źle. Wybierz więc szafkę lub półkę wyłącznie do tego dedykowaną. Miejsce to musi być wysokie (aby uniknąć małych dłoni) i najlepiej z dala od źródła ciepła. Wreszcie, wybierz zamknięte miejsce do przechowywania, aby Twoje produkty były chronione przed światłem.
Opróżnić
Przed jakimkolwiek przechowywaniem należy zacząć od wyeliminowania zbędnych i niepotrzebnych. Oznacza to, że należy regularnie czyścić apteczkę, aby zawsze widzieć wyraźnie. Często zdarza się, że pudełka z lekarstwami po wyzdrowieniu zostają na naszych ramionach i prawie każdy z nas ma instynkt, by trzymać je na wszelki wypadek. To kończy się nagromadzeniem i nawet nie wiemy, co tak naprawdę zawiera nasza apteka. Coroczne sortowanie jest niezbędne, aby nie zostać przytłoczonym produktami, które już nie będą Ci służyć. Możesz zachować zwykłe leki, takie jak syropy na kaszel, ale najlepiej szybko pozbyć się tych przepisanych na konkretną, nienawracającą chorobę. 
Skoncentruj się na podstawach
Po zakończeniu sortowania konieczne jest oddzielenie produktów uważanych za niezbędne od tych, które odpowiadają konkretnej i nietypowej sytuacji. W Twojej apteczce lub apteczce zawsze musi znajdować się następujący sprzęt: * co jest niezbędne do dezynfekcji i ochrony rany (środki antyseptyczne i opatrunki) * co jest konieczne do złagodzenia oparzenia (gaza i paski kremu) * co jest konieczne do złagodzenia użądlenia ( krem łagodzący) * leki na nawracające dolegliwości (na ból głowy, gorączkę, biegunkę lub ból gardła) * nożyczki, pęsety i termometr. Ta lista jest oczywiście oparta na twoim własnym życiu. Na przykład osoba alergiczna będzie oczywiście musiała ją uzupełnić własną opieką. Przyjmuje się jednak, że lista ta musi stanowić podstawę Twojego gabinetu i musi być szybko dostępna. Upewnij się więc, że zawsze są schowane w Twoich szafkach, abyś nie musiał ich szukać, gdy pojawi się sytuacja awaryjna. Umieszczenie ich na widoku pomaga również kontrolować zapasy, dzięki czemu nigdy się nie zabraknie.
Oddzielne leki dla dzieci i dorosłych
Oddzielenie leków dla dzieci od leków dla dorosłych ma kilka zalet. Po pierwsze, niektóre pudełka na lekarstwa mogą wyglądać tak samo w wersjach dla dzieci i dorosłych, więc ścisłe ich rozdzielenie nie pozwala na ich pomieszanie. Wtedy, jeśli osoba trzecia będzie musiała opiekować się Twoim dzieckiem w domu podczas Twojej nieobecności, bardziej oczywiste będzie wskazanie prawidłowej lokalizacji środków zaradczych. 
Miej tablicę notatek
Oto wskazówka, która pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, jeśli chodzi o radzenie sobie z drobnymi dolegliwościami lub poddawaniem się leczeniu. Instalując tablicę informacyjną (na przykład na wewnętrznych drzwiach apteczki), możesz zanotować dawkowanie i czas trwania leczenia w przypadku choroby. Może być również używany jako przypomnienie o małych wypadkach: co zrobić w przypadku użądlenia przez osę lub oparzenia? Może służyć do rejestrowania produktów wymagających uzupełnienia, takich jak bandaże lub aspiryna. Wreszcie zachowamy miejsce do rejestrowania numerów do dzwonienia w nagłych wypadkach, takich jak SAMU lub centrum kontroli zatruć.
Pomnóż etykiety
Nie żartujemy ze zdrowia, więc nawet jeśli możemy wydawać się trochę monomaniakami, żeby pomnożyć etykiety w jego apteczce, szkoda! Nie wahaj się zapisać wszystkiego, co może Ci się przydać, aby zoptymalizować porządek w Twojej przestrzeni. Na przykład leczenie bólów głowy lub gorączki można pogrupować razem. Podobnie możemy łączyć ze sobą produkty, które łagodzą problemy żołądkowe lub stóp. Weź pod uwagę powracające obawy, które do ciebie przychodzą. Nie ma bardziej wydajnego przechowywania niż to, które pasuje do Twojego stylu życia. Na koniec pamiętaj, że jeśli masz najmniejsze wątpliwości co do leków lub zabiegów znajdujących się w apteczce, nie wahaj się zasięgnąć porady farmaceuty.